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开公司 中间几乎没有离开过电脑（当然除了上厕所） 大家也许会问我中午吃饭不是也出去吗 我可以告诉你在今天之前我午餐都是订餐 餐厅的人送过来的 通常都是一边吃饭一边看电脑 这样一天八九个小时在电脑前面坐着身体不出毛病才怪呢 于是上网搜寻一些解决这个问题的方法 各种各样形式繁多 其中找了一些比较简单实用的方法和大家共同分享一下 中午睡觉时要记得关计算机 你是否常觉得头重重的或记忆力衰退 趴着睡觉的时候要记的把计算机关机 不只是把屏幕关掉而已 因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的 而且我们都是趴着睡 头直接对着计算机 哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了 辐射线真的很可怕的 小心啊~健康重于一切 胸廓出口症 常坐在计算机桌前的你 是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确 总感到莫名肩颈疼痛 甚至于无心工作 现在请你作个小测验 请你将你的头向左侧方向望去 然后将你的头４５度朝下慢慢弯下去 动作做到这里 你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛 对假使你有上述症状 （电脑自动关机）你可要小心了 因为你很可能得到现代计算机文明病「胸廓出口症候群」的受害者 辐射杀手&mdash &mdash 计算机 计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛 身体抵抗力越来越弱 精神常常无法集中 您绝无法想象原因出在" 计算机"ghostwin7sp1x86 电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视 依国际MPRⅡ防辐射安全规定 在 cm距离内必需? Vm的辐射曝露量 但您知道计算机的辐射量是多少吗 他们分别是 Ⅰ 键盘 Vm Ⅱ 鼠标 Vm Ⅲ 屏幕 Vm Ⅳ 主机 Vm Ⅴ Notebook Vm 预防和抵抗这些辐射你可以这样做 （一）在电脑旁放上几盆仙人掌 它可以有效地吸收辐射 （二）还对于生活紧张而忙碌的人群来说 抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝 至 杯的绿茶 吃一个橘子 茶叶中含有丰富的维生素Ａ原 它被人体吸收后 能迅速转化为维生素Ａ 维生素Ａ不但能合成视紫红质 还能使眼睛在暗光下看东西更清楚 因此 绿茶不但能消除电脑辐射的危害 还能保护和提高视力 如果不习惯喝绿茶 菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻 沙棘油也具有抗辐射的作用 （三）上网前先做好护肤隔离 如使用珍珠膜 独特的&ldquo 南珠翠膜&rdquo 在肌肤上形成一层 mm珍珠膜 可以有效防止污染环境的侵害和辐射 其次电脑使用后 脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒 要及时用清水洗脸 这样将使所受辐射减轻 ％以上 （四）操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害 室内不要放置闲杂金属物品 以免形成电磁波的再次发射 使